страх
Эта страница пока работает в режиме мозгового штурма и ждёт своего автора. Мы будем благодарны, если вы поделитесь своими соображениями через форму внизу страницы.
• Как прочитать по лицу: psyly.net/fear
• Владимир Леви, Приручение страха, книга
• Нила Доналда Уолша, автора знаменитых «Бесед с Богом» однажды спросили: «Как быстрее всего избавиться от депрессии, страхов и других негативных эмоций?»
На что Нил ответил: «Вы должны понять, что ваша жизнь – не только о вас. А скорее, о жизни всех тех людей, с которыми вы соприкасаетесь. И чем раньше вы это поймёте, тем лучше она будет».
• Предчувствие беды, тревога, напряженность, стресс, беспокойство - это разновидности страха. Они вызваны тем, что будущего слишком много, а настоящего мало.
Чувство вины, сожаления, возмущения, недовольства, уныния, горечи, так же как и возникновение любой другой формы непрощения вызваны наличием слишком большого прошлого и недостатком настоящего.
Экхарт Толле
• Ясность сознавания на начальных стадиях может быть неприятна и вызывать страх. В таком случае необходимо всецело открыться боли и страху и приветствовать их. Тем самым препятствия, созданные вашими собственными эмоциональными реакциями и предрассудками, будут разрушены. Чогьям Трунгпа Ринпоче
• Нам следует прямо взглянуть на тот факт, что страх скрывается в нашей жизни — он присутствует там всегда, и во всем, что мы делаем. С другой стороны, признание существования страха не будет причиной подавленности или разочарования. Поскольку мы испытываем такой страх, мы также обладаем потенциальной возможностью познать бесстрашие. Истинное бесстрашие не есть устранение страха — это выход за пределы страха. Чогьям Трунгпа Ринпоче
• «Я просто устала от своего страха»: Как я научилась выходить из зоны комфорта, материал с фотографиями о преодолении страхов
• Страх в фольклоре от Arzamas
