уныние

Эта страница пока работает в режиме мозгового штурма и ждёт своего автора. Мы будем благодарны, если вы поделитесь своими соображениями через форму внизу страницы.

• О физиологических причинах: Как увеличить уровень серотонина.

• Как запустить машину своего интереса к жизни от Будды в городе (Валерия Веряскина)

• Нила Доналда Уолша, автора знаменитых «Бесед с Богом» однажды спросили: «Как быстрее всего избавиться от депрессии, страхов и других негативных эмоций?»
На что Нил ответил: «Вы должны понять, что ваша жизнь – не только о вас. А скорее, о жизни всех тех людей, с которыми вы соприкасаетесь. И чем раньше вы это поймёте, тем лучше она будет».

• Предчувствие беды, тревога, напряженность, стресс, беспокойство - это разновидности страха. Они вызваны тем, что будущего слишком много, а настоящего мало.
Чувство вины, сожаления, возмущения, недовольства, уныния, горечи, так же как и возникновение любой другой формы непрощения вызваны наличием слишком большого прошлого и недостатком настоящего.
Экхарт Толле

Добавьте свою информацию

Если вы хотите добавить что-нибудь на эту страницу, устранить неточность на ней или просто оставить комментарий, заполните форму ниже (можно использовать HTML). Ваше дополнение появится после просмотра модератора страницы.

Публичная часть (что появится на странице)

Непубличная часть (комментарий автору, возможно, ваши контактные данные)